Psychologie - Psychohygiena

2009-12-06T10:06:00.000-08:00

Humanismus a renesance

2009-12-02T10:35:00.000-08:00

Juch, no ta hodina nebyla dobrá, za to se omlouvám...Inu, není každý den posvícení :-D Snad Vám lépe poslouží tento zápis...
Ke stažení zde

Vrcholná scholastika

2009-12-02T10:34:00.000-08:00

Ke stažení zde

Jak se učit na gymnáziu

2009-11-25T12:00:00.000-08:00

Základní poznatky, z nichž byla hodina sestavena, najdete v knize Jak se učit na střední škole - Rajdlová a Exnerová.
Dobré tipy a triky najdete na stránkách www.zpameti.cz

Zde jsou mé poznámky, ale předesílám, že jsou to jen body, které nemusí bez přečtení knížky dávat smysl. Pokud bych měl shrnout v jedné větě, jak dosáhnout dobrých výsledků ve škole a skutečně se učit: "K návyku "učit se" a pracovat produktivně se dostaneme cestou vytrvalé a PRAVIDELNÉ práce." :-)

- Skutečně univerzální rady neexistují. Pro každého člověka budou platit trošku jiné podmínky, které závisí na jeho dřívějšího návycích i síle současného rozhodnutí.

- Podíl IQ na úspěchu – kombinace talentu a snahy přináší výsledky. Faktory, jež je však ovlivňují, jsou natolik zásadní, že se dá říct, že je to především vlastní vytrvalá činnost, která vede k úspěchu.

o Faktory str. 3

- První rady:

o Nečekej zázraky hned. Po prvních 2 týdnech se člověk ale bude cítit lépe. 3-6 měsíců trvá získání návyku.

o 1. Začni postupně

o 2. Řaď za sebe předměty, které si nejsou vzájemně příbuzné

§ Začni oblíbeným předmětem

o 3. Přestávka maximálně 5-10 minut

o 4. Pokud se nesoustředíš, dělej si přestávky po 20-30 minutách

o 5. Rozsáhlejší látku

§ Projdi ji celou

§ Rozděl na menší úseky

§ Pamatuj, že nejhůře se pamatuje střed látky

o 6. Snaž se opakovat si učivo ještě v den výkladu

- Věčné rady:

o Norma pro výborné až chvalitebné – 2-3 hodiny učení denně, 6 dní v týdnu.

o Sledování výkladu obsahuje:

§ Poznámky

§ Poslech a vytáhnutí si klíčových informací

§ Opakování téhož dne

§ Řád, plán, na týden, další den

§ Učení baví, když nás zajímá – k zajímavostem se musíme prokousat.

§ Začínáme tím, co nás baví, co nám jde

§ Učivo pojímejme jako referát – 1. Klíčové informace, 2. Detaily

§ Algoritmus studia

· Celek

· Potrhávání

· Částečně reprodukovat a doplňovat si chybějící

· Svůj vlastní výklad

§ Neztratit nikdy nit už ve škole – nechybět

o Další rady:

§ Pozor na hudbu

§ Jazyky = memorování celků

§ Diář

§ 1 den v týdnu nepracuj, v neděli mezi 8 – 12 hodinou je produktivní čas

o Do života:

§ Stále se ptejte – zajímejte se, přemýšlejte nad učivem.

§ Zajistěte si klid pro učení

§ Máte-li problémy v nějakém předmětu – učte se dopředu

- Motivace

o Největší motivací je zájem – touha vědět a poznávat

o Nutno překonávat krize

o Zájem zlepší paměť

o Znát důvod Proč?

o I na první pohled nepotřebná látka se možná bude hodit

o Rozhled pro získání souvislostí, mezioborové vazby

o Kulturnost

o Pozor na znechucení učitelem

o Aternativa: - konkrétní odměna, autosugesce

- Paměť:

o Vjemy nutno upevnit opakováním

o Po 1 dnu 80% ztráta

o Velké množství se učíme s přestávkami

o Návraty k látce – kratší čas na ukotvení

o Nutno mít zapamatování jako cíl

o Špatná paměť = nedostatek školeného učení

§ Často projevem nepřesného vnímání a nedostatečné aktivity při studiu.

§ Nejde o naplnění paměti – ale o její posílení

§ Potřebné poznatky získáme přesným, intenzivním a vytrvalým vnímáním

§ Nové poznatky nejlépe zařadíme systému svých vědomostí tím, že je vhodně spojujeme s těmi, které již známe

- Soustředění:

o Pozornost je základní složkou inteligence?

o Soustředění je opakovaný restart pozornosti

o Podmínky soustředění:

§ Málo vlivů z okolí

§ Pořádek

§ Denní doba – návyk

§ Vnitřní klid – duševní vyrovnanost

· Myšlenky netýkající se tématu odkládat – nelze se jim ubránit

o Co brání:

§ Vědomí opomenutého – splň si to, nebo to zapiš do diáře

§ Únava – pauza na 5-10 minut

§ Sebedůvěra – trénink – pár minut zírat a napřít pozornost na 1 místo.

· Pomáhá každodenní studium

· Čtení 1-3 stránek na maximální pozornost

· Denně cvičit pozornost – například za chůze atd.

- Když je učiva příliš

o Plán přípravy – před zkouškou jen opakujeme

o Postup:

§ Přehled

§ Podrobně + poznámky a cvičení

§ Opakovat – 2x ten den, znovu zítra, znovu nakonec 2 dny před zkouškou

- Čas

o Snímek pracovního a volného času

§ 2 týdny si píšeme podrobné záznamy

o Nebýt pedant – najít si čas i na zábavu

- Další rady:

o 2x více se naučíme po 6 dnech a 20 minutách učení, než 2 hodiny učení za jeden den.

o Starat se o své prostředí, větrat

o Pravidelnost učení

o Čtení nepomůže ani 10x, bez tužky, poznámek a reprodukce není učení

o Hra na aktivní paměť v 1 předmětu - příklad Pavarotti

- Nedocílíme-li prospěchu s převahou 1, ba budeme-li i mnohem horší, neklesejme na mysli. Vyvažuje-li dítě horší prospěch řadou hodnotných, systematicky prováděných zájmových činností (nebo alespoň jednou vydatnou), je pravděpodobné, že v životě též uspěje, neboť se naučí za věcmi svého zájmu jít. A to je možná důležitější, než stíhat vše jen pro pochvalu od druhých nebo pro pocit vlastní vzornosti.

- Vůle

o Str. 30

2. hodina - Svatý Augustin

2009-11-21T03:37:00.001-08:00

Soubor ke stažení

1. hodina - Středověká filosofie

2009-11-21T03:33:00.000-08:00